Упражнения тотального сопротивления, широко известные как TRX, были разработаны морской печатью и теперь используются всеми видами вооруженных сил. В этом типе подвесной тренировки для сопротивления
Читать далее
Запрещенные вещества!
По большей части родители, тренеры, спортсмены и любители фитнеса в возрасте от средней школы до зрелого возраста намеренно не употребляют запрещенные вещества. Под «запрещенным» мы
Читать далее